La sal de frutas es un aliado que se encuentra en cualquier hogar y al que se recurre cuando tenemos digestiones pesadas.
Es un antiácido natural que nos ayuda ante la pesadez o ardor de estómago después de comidas copiosas. ¿Cómo nos sentimos en esas situaciones? Tenemos sabor ácido o amargo en la boca, hinchazón estomacal e incluso regurgitaciones o náuseas.
Nuestra Sal de frutas Sal Costa se elabora con ingredientes naturales y es la única con ácido cítrico natural. ¿Cómo tomarla? Disuelve una cucharadita de sal de frutas en un vaso de agua y bébetelo.
Pero si no quieres recurrir frecuentemente a estos remedios, te damos algunos consejos para huir de futuros ardores de estómago:
- Evitar comidas abundantes y optar por una dieta equilibrada
- Evitar comidas grasas o picantes
- No consumir alcohol
- No comer justo antes de acostarse
Sigue nuestros consejos más saludables en De Interés.